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Atelier

Découverte de la sophrologie

  • Dijon
  • 14h - 15h30
  • 20
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Présentation

Vous êtes stressé(e) ? Vos nuits sont agitées ? Vous avez besoin d’apprendre à mieux gérer votre douleur ou vous êtes juste curieux/se ? Nous vous proposons de découvrir la sophrologie le 14 mars à 14h à Dijon

Adresse

6 rue René char
21000 DIJON
France

Programme

 

Au programme :

Quelles sont les différentes applications de la sophrologie ?

Pratique de plusieurs exercices de sophrologie

Temps d’échange

 

 

Animé par Benoit Ladune, sophrologue et préparateur mental en Bourgogne Franche Comté

 

Vous pouvez venir accompagné de vos amis, voisins non adhérents à la mutuelle.


Le groupe est limité à 15 personnes et ne pourra avoir lieu qu’à partir de 5 personnes.  

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