Atelier
Découverte de la sophrologie
- Dijon
- 14h - 15h30
- 20
Présentation
Vous êtes stressé(e) ? Vos nuits sont agitées ? Vous avez besoin d’apprendre à mieux gérer votre douleur ou vous êtes juste curieux/se ? Nous vous proposons de découvrir la sophrologie le 14 mars à 14h à Dijon
Adresse
6 rue René char
21000 DIJON
France
Programme
Au programme :
Quelles sont les différentes applications de la sophrologie ?
Pratique de plusieurs exercices de sophrologie
Temps d’échange
Animé par Benoit Ladune, sophrologue et préparateur mental en Bourgogne Franche Comté
Vous pouvez venir accompagné de vos amis, voisins non adhérents à la mutuelle.
Le groupe est limité à 15 personnes et ne pourra avoir lieu qu’à partir de 5 personnes.
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