Nos conseils Santé

Radiance Mutuelle vous propose des fiches conseils pour rester acteurs de sa santé en adoptant les bonnes attitudes au quotidien !

Nos conseils Mutuelle Santé

146 article dans la liste

Contrat responsable : tout comprendre pour bien choisir sa mutuelle

Contrat responsable : tout comprendre pour bien choisir sa mutuelle

Vous avez sûrement déjà lu la mention « contrat responsable » sur un devis de complémentaire santé ou sur la notice de votre mutuelle d’entreprise. Elle semble rassurante, mais que garantit-elle ? Aujourd’hui, la quasi-totalité des complémentaires santé vendues en France sont responsables. En effet, d'après la Direction de la recherche, des études, de l'évaluation et des statistiques (DREES), les contrats responsables représentent 95% des contrats de complémentaire santé. Faisons le point sur ses garanties, ses avantages et ses évolutions.

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Tout savoir sur la décision unilatérale de l'employeur (DUE)

Tout savoir sur la décision unilatérale de l'employeur (DUE)

Vous venez de rejoindre une entreprise, ou vous dirigez une petite structure, et le sujet de la mutuelle d'entreprise revient sur la table. Un sigle apparaît alors dans les échanges : la DUE. Derrière ces trois lettres se cache la méthode la plus répandue dans les TPE et les PME pour mettre en place une complémentaire santé collective. Quelles sont vos obligations en tant qu'entreprise ? Comment la mettre en place ? Voici ce qu'il faut en retenir, que vous soyez employeur ou salarié.

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Quels remboursements chez le kinésithérapeute ?

Quels remboursements chez le kinésithérapeute ?

Vous envisagez de consulter un kinésithérapeute et vous vous demandez quel montant restera à votre charge ? Que ce soit pour une rééducation après une opération, un traitement d'une douleur lombaire ou une simple remise en forme, comprendre les modalités de remboursement chez le kinésithérapeute vous permet de mieux budgétiser vos soins. Entre la Sécurité sociale et votre mutuelle santé, plusieurs facteurs entrent en jeu. Faisons le point.

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La dépression : symptômes et prévention

La dépression : symptômes et prévention

Depuis la crise sanitaire de 2020-2021, la dépression chez les jeunes reste un enjeu majeur de santé publique. En 2025, la situation n'a pas changé : 1 jeune sur 4 (soit 25 % des 15-29 ans) présente des signes de dépression en France, avec les 18-21 ans (27 %) et les 22-25 ans (28 %) apparaissant comme les tranches d'âge les plus vulnérables. Ces données contrastent avec une perception positive que les jeunes ont de leur santé mentale : 64 % d'entre eux déclarent aller bien, révélant un écart entre ressenti et réalité diagnostiquée. Comment lutter contre la dépression ? Quels sont les symptômes à surveiller ? Ce qu'il faut savoir.

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Quelles assurances pour une PME qui se développe ?

Quelles assurances pour une PME qui se développe ?

En tant que dirigeant d'une PME vous avez des salariés, des responsabilités et une exposition accrue à de nombreux risques. Sans une stratégie d'assurances appropriée et bien pensée, la pérennité de votre activité est en jeu. En 2024, selon les dernières données de la Fondation IFRAP, les PME et ETI de plus de 50 salariés ont connu une hausse de 30 % des procédures de défaillance. Ces difficultés sont souvent liées à une gestion des risques insuffisante. Une bonne assurance n'aurait pu prévenir toutes ces faillites, mais elle aurait certainement aidé certaines à mieux traverser les crises. Dans ce guide, nous vous expliquons comment construire une stratégie d'assurances adaptée à une PME en développement.

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Loi Evin et mutuelle : vos droits expliqués

Loi Evin et mutuelle : vos droits expliqués

Vous avez passé des années à cotiser à votre mutuelle santé d'entreprise, et voilà que la vie prend un tournant. Retraite, changement d'emploi, fin de contrat, etc. Vous vous posez la question : que devient ma couverture santé ? C'est là qu'intervient la loi Evin, une protection peu connue mais très précieuse pour les Français. Depuis 1989, cette loi garantit que vous ne vous retrouvez jamais sans assurance maladie complémentaire. Comment ça marche ? Qui en bénéficie vraiment ? Et quel en est le coût ? On décortique tout ça.

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Protection sociale des artisans et commerçants : les modalités de prise en charge

Protection sociale des artisans et commerçants : les modalités de prise en charge

Vous êtes artisan électricien, plombier, menuisier, boulanger, ou commerçant en boutique ? Vous travaillez en indépendant et vous vous posez des questions sur votre couverture sociale ? Excellente question. Loin d'être un détail administratif, votre protection sociale représente bien plus qu'une simple formalité : c'est le filet de sécurité qui vous accompagne au quotidien, en cas de maladie, d'accident ou de perte de revenus. Mais entre la Sécurité Sociale des Indépendants (SSI), les complémentaires santé et la prévoyance, les informations peuvent sembler floues. A travers cet article, nous vous expliquons comment fonctionne votre protection sociale en tant que travailleur indépendant, quels sont vos droits, et pourquoi il est judicieux de compléter votre couverture obligatoire.

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Quel remboursement pour un fauteuil roulant ?

Quel remboursement pour un fauteuil roulant ?

Vous venez d'apprendre que vous ou un proche aurez besoin d'un fauteuil roulant. Au-delà de la question pratique et médicale, se pose rapidement celle du budget : combien cela va-t-il coûter ? Qui paie ? Est-ce remboursé ? Et à quel pourcentage ? Bonne nouvelle : la situation a évolué en décembre 2025. Les démarches se sont simplifiées et les remboursements se sont améliorés. Chez Radiance Mutuelle, nous savons que l'accès à une aide à la mobilité est un besoin essentiel pour maintenir l'autonomie et la qualité de vie. C'est pourquoi nous vous apportons notre expertise pour y voir clair dans ce nouveau système de remboursement, plus transparent et plus avantageux que jamais.

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Quelles assurances pour une TPE ?

Quelles assurances pour une TPE ?

Vous dirigez une TPE (Très Petite Entreprise) et vous vous demandez quel niveau de protection vous est vraiment nécessaire ? C'est une excellente question, car de nombreux chefs d'entreprises sous-estiment l'importance d'une couverture d'assurance appropriée. Pourtant, les risques sont bien là et peuvent rapidement mettre en péril l'avenir de votre structure si vous n'êtes pas préparés. Accident, maladie d'un collaborateur, responsabilité civile engagée, etc. ces situations peuvent coûter très cher. Sans les bonnes assurances, c'est votre patrimoine personnel qui pourrait être mis en jeu. Dans ce guide, nous vous expliquons quelles sont les assurances pour TPE essentielles à mettre en place et comment les combiner pour une protection optimale.

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Médecin conventionné : guide pour comprendre votre parcours de soin

Médecin conventionné : guide pour comprendre votre parcours de soin

Vous avez reçu une facture et vous vous demandez pourquoi le remboursement diffère selon le praticien ? Vous cherchez à optimiser votre couverture santé en France ? Vous êtes au bon endroit. Cet article vous explique en détail ce que signifie être médecin conventionné, comment cela impacte vos remboursements, et pourquoi c'est crucial de bien comprendre cette distinction.

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Quelles différences entre la mutuelle et la prévoyance ?

Quelles différences entre la mutuelle et la prévoyance ?

Quand on parle de protection sociale, deux mots reviennent sans cesse dans les conversations : mutuelle et prévoyance. On les confond souvent, on les mélange, on pense parfois qu'il s'agit de la même chose sous deux noms différents. Pourtant, ces deux contrats ne couvrent pas les mêmes risques et ne répondent pas aux mêmes besoins. Comprendre la différence entre mutuelle et prévoyance permet d'éviter de mauvaises surprises le jour où un problème de santé ou un coup dur vient bouleverser le quotidien. On fait le point sur ce qui distingue ces deux garanties, pourquoi elles sont complémentaires, et comment choisir la formule la plus adaptée à votre situation.

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Comment soulager et prévenir un lumbago ?

Comment soulager et prévenir un lumbago ?

Le lumbago (ou lombalgie aiguë), se caractérise par une douleur brutale et intense au niveau des vertèbres lombaires, dans la partie basse du dos. Il survient généralement à la suite d'un mouvement brusque ayant trop sollicité le bas du dos. Depuis les dernières recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS), on parle désormais plutôt de « poussée aiguë de lombalgie », un terme qui englobe aussi bien les douleurs isolées que les douleurs de fond qui s'intensifient temporairement. Comment soulager un lumbago ? Que faire pour le prévenir ? On vous dit tout.

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Prise en charge ostéopathe : ce que rembourse votre mutuelle

Prise en charge ostéopathe : ce que rembourse votre mutuelle

Un mal de dos qui traîne, un torticolis qui vous réveille la nuit, un bébé qui régurgite trop souvent : dans tous ces cas, beaucoup de Français poussent la porte d'un cabinet d'ostéopathie. Le hic, c'est que la facture tombe intégralement à votre charge si vous n'avez pas la bonne couverture. La prise en charge de l'ostéopathie ne passe jamais par la Sécurité sociale, mais uniquement par votre complémentaire santé. Voici comment ça marche, combien ça coûte, et surtout comment éviter les mauvaises surprises.

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Quel dépistage pour le cancer du sein ?

Quel dépistage pour le cancer du sein ?

Il reste la première cause de décès par cancer féminin, avec 12 757 décès recensés en 2022. Une réalité préoccupante, mais qui s'accompagne d'une bonne nouvelle : la mortalité liée à ce cancer diminue régulièrement depuis une dizaine d'années, grâce à des diagnostics de plus en plus précoces. Aujourd'hui, 60 % des cancers du sein sont détectés à un stade précoce, contre une proportion bien moindre il y a vingt ans. Comment se déroule le dépistage du cancer du sein en France, qui est concerné, et quelles sont les avancées récentes en la matière ? Voici tout ce qu'il faut savoir pour être bien informée.

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Comprendre le ticket modérateur : définition, calcul et prise en charge

Comprendre le ticket modérateur : définition, calcul et prise en charge

Il figure sur toutes les feuilles de soins, il est mentionné dans tous les contrats de mutuelle santé, et pourtant il reste l'un des termes les moins bien compris du système de santé français. Le ticket modérateur est au cœur de la façon dont l'Assurance Maladie rembourse vos soins. Comprendre ce qu'il est, comment il se calcule et comment le limiter, c'est comprendre une partie essentielle de votre couverture santé.

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